Kegiatan Selama Swakarantina, Bisa Mengurangi Penggunaan Kuota
Swakarantina adalah kegiatan mengisolasi diri secara mandiri di tempat tinggal masing-masing untuk mencegah penyebaran virus COVID-19 semakin meningkat. Kegiatan ini menyebabkan sebagian masyarakat bekerja dari rumah dan juga membuat pelajar dan pengajar melakukan kegiatan belajar-mengajar di tempat tinggal masing-masing melalui Internet. Contohnya saja pembelajaran atau meeting pekerjaan yang menggunakan aplikasi Zoom, Google Hangouts, Weebex, dll. Aplikasi ini tentu menguras banyak kuota penggunanya.Selain itu, karena banyak waktu senggang cenderung membuat masyarakat yang sedang swakarantina terutama anak-anak dan remaja untuk membuka aplikasi Youtube, Instagram, dan sosial media lainnya secara berjam-jam sehingga kuota yang digunakan juga sangat banyak. Pemborosan kuota juga menyebabkan pengeluaran bertambah di tengah menurunnya kegiatan ekonomi yang disebabkan oleh Pandemi Corona ini.
Agar tidak bosan saat di rumah atau pun di tempat tinggal saja, berikut ini beberapa kegiatan yang dapat pembaca lakukan untuk mengatasi kebosanan sehingga penggunaan kuota berkurang, semoga bermanfaat.
1. Variasikan Kegiatan Membersihkan Rumah
sumber : hello sehat com
Menyapu lantai, menyiram halaman, menyuci baju dan piring, membersihkan tempat tidur mungkin sudah menjadi kegiatan rutin sehari-hari. Namun, bagaimana jika membersihkan bagian rumah atau perabotan ruamh yang jarang ditempati atau jarang diperhatikan seperti gudang, lemari baju, jendela, rak buku, kamar mandi, dapur beserta tempat penyimpanan bahan dan alat masak di dapur? Tentunya kegiatan ini akan menguras banyak waktu dan tenaga namun hasilnya sudut rumah menjadi lebih bersih, perabotan lebih awet, serta tubuh lebih sehat karena banyak bergerak.
2. Mendekorasi Ruangan
sumber : redaksi cepat com
Masih seputar mengurus rumah atau tempat tinggal, mendekorasi ruangan juga bisa menguras banyak waktu senggang kita. Mendekorasi ruangan tak harus membeli perabotan atau pernak-pernik mahal, kegiatan ini bisa dilakukan dengan hanya mengubah tata letak perabotan di kamar. Selain memangkas kebosanan, mendekorasi ruangan juga mampu memberikan kesan dan suasana yang baru. Jika merasa buntu, carilah inspirasi mendekor ruangan di media sosial atau cara membuat hiasan kamar dengan bahan bekas.
3. Olahraga
sumber : rumah com
Olahraga tak harus di Gym saja, lari di tempat selama belasan menit, senam dan yoga juga bisa dilakukan di rumah. Atau jika anda ingin olahraga yang lebih bervariasi, ada banyak video olahraga di Youtube yang bisa ditonton dan diunduh secara gratis. Selain video Youtube, banyak aplikasi mentor olahraga yang bisa diunduh secara gratis di Google Play Store atau pun App Store. Selain menjadi bugar dan tambah sehat, olahraga yang rutin dan dibarengi diet makanan bisa menurunkan berat badan loh.
4. Menari
sumber : tempat com
Menari juga bisa dilakukan di rumah sebagai sebuah kegiatan yang menyehatkan dan menghibur diri. Video tari bisa ditonton maupun diunduh dari Youtube. Rekomendasi video tarian yang mungkin bisa Anda lakukan adalah Tari Khas Daerah, K-POP Dance, Tari Zumba, dan masih banyak lagi.
5. Perawatan Diri
sumber : viva co id
Menggunakan masker dari buah tomat, timun atau masker yang dijual di minimarket bisa membuat kulit wajah Anda makin terawat kemudian membersihkan wajah Anda dengan milk cleanser dan face foam. Untuk bagian badan, Anda bisa menggunakan lulur maupun body exfoliator. Tak hanya untuk kaum hawa, pria pun juga bisa melakukan hal ini. Kehabisan Skincare atau Bodycare? Anda bisa membelinya secara Online jika situasi tidak memungkinkan untuk keluar rumah.
6. Hair Styling
sumber : jawapos com
Dulu saat masih sibuk, Anda ingin mengubah warna rambut, memotong rambut atau mengubah bentuk rambut namun tak sempat? Sekarang lah saatnya! Gunakan waktu swakarantina ini untuk bereksperimen dengan rambut Anda. Namun hati-hati dengan catok yang panas dan juga gunting yang tajam. Bila mengalami kesulitan, minta tolonglah pada anggota keluarga atau teman serumah.
7. Memperbaiki Benda
sumber : unitedlocksmith net
Cobalah untuk memperbaiki benda anda yang rusak. Kumpulkan benda-benda tersebut lalu sortir dari yang paling prioritas untuk digunakan atau paling mudah diperbaiki. Jika anda tidak mampu memperbaikinya, minta tolong pada teman serumah atau anggota keluarga yang sedang senggang. Jika untuk memperbaiki benda tersebut harus menggunakan jasa yang tidak bisa dipanggil ke rumah, pikirkan seberapa pentingkah benda itu bagi anda lalu putuskan untuk pergi ke tempat yang bisa memperbaiki barang tersebut atau tidak.
Cobalah untuk memperbaiki benda anda yang rusak. Kumpulkan benda-benda tersebut lalu sortir dari yang paling prioritas untuk digunakan atau paling mudah diperbaiki. Jika anda tidak mampu memperbaikinya, minta tolong pada teman serumah atau anggota keluarga yang sedang senggang. Jika untuk memperbaiki benda tersebut harus menggunakan jasa yang tidak bisa dipanggil ke rumah, pikirkan seberapa pentingkah benda itu bagi anda lalu putuskan untuk pergi ke tempat yang bisa memperbaiki barang tersebut atau tidak.
8. Mencoba Style Berpakaian Baru
sumber : harpersbazaar com
Walaupun anda di rumah, bukan berarti anda tidak bisa mix and match pakaian untuk hangout atau kerja. Buka lemari baju anda dan cobalah buat kombinasi kemeja dengan bawahan yang berbeda daripada yang biasa anda kenakan untuk acara formal atau bekerja. Kombinasikan juga pakaian untuk hangout bersama teman atau pacar anda. Setelah dirasa puas dengan style pilihan anda, foto diri anda dengan pakaian tersebut dan jadikan referensi di hari kedepannya saat anda merasa bingung akan mengenakan pakaian apa.
9. Belajar Hal Baru
sumber : edition cnn com
Anda tertarik untuk memasak, belajar bahasa asing, memainkan instrumen musik milik anggota keluarga anda, atau mungkin merajut? Habiskanlah masa swakarantina anda untuk melakukan hal yang membuat anda tertarik atau tidak bisa anda lakukan sebelumnya. Merasa kesulitan? cobalah minta bantuan anggota keluarga atau teman serumah anda, jika tidak memungkinkan, gunakan internet untuk mencari tutorial.
10. Mengunduh Game Offline
sumber : google play
Kuota yang anda miliki masih banyak? Tidak ada salahnya untuk mengunduh dan memainkan beberapa game offline di handphone atau pun laptop anda. Contohnya adalah game memasak, hewan peliharaan, endless-running game, teka-teki, dan masih banyak lagi.
11. Membaca
sumber : thoughtco com
Membaca tak selalu berkaitan dengan buku pelajaran. Anda bisa membaca ulang novel yang telah anda beli tiga tahun yang lalu, komik, majalah, referensi dan buku bacaan lainnya milik teman serumah atau anggota keluarga anda. Tak punya buku bacaan? anda bisa mengunduh e-book dan membacanya secara offline.
11. Lettering
sumber : skills id
Lettering merupakan kegiatan menulis seindah dan sekreatif mungkin dengan menggunakan berbagai macam warna dan gambar. Anda bisa menggunakan pensil, penghapus, pulpen berwarna, spidol berwarna dan alat tulis lainnya untuk membuat catatan maupun diary anda semakin menarik. Ada banyak foto referensi dan tutorial lettering yang bisa diunduh untuk pemula atau pun yang kehabisan ide.
12. Mengurus Hewan Peliharaan
sumber : time magazine com
Habiskan waktu anda bersama hewan peliharaan anda tanpa berjalan-jalan ke luar rumah, seperti memandikannya, mengelus kepalanya, mengajaknya bermain, dan lain-lain. Hal ini juga membuat ikatan anda sebagai pemilik dan hewan peliharaan anda makin erat, hewan juga butuh kasih sayang anda, loh!
13. Berdonasi Secara Online
sumber : www csc gov sg
Tahukah kalian efek COVID-19 ini sangat berimbas pada pendapatan masyarakat yang kurang mampu, yang pekerjaannya berada di lingkungan yang banyak orang seperti buruh pabrik,pedagang di pasar tradisional, pekerja di mall , dan lainnya? Jika anda merasa memiliki kemampuan finansial yang lebih, tidak ada salahnya menyumbangkan sebagian uang kalian di situs donasi resmi seperti Kitabisa. Jangan asal menyumbangkan dana anda pada situs atau komunitas di media sosial yang tidak kredibel.
14. Membersihkan Memori Gadget
sumber : kompasiana com
Memori penuh tapi aplikasi yang diunduh tidak banyak sangatlah menyebalkan. Maka dari itu, anda bisa mencoba membersihkan cache aplikasi, lagu anda yang jarang sekali anda dengarkan, foto dan video yang tidak berguna lagi, riwayat chat yang tidak penting, file words atau pdf yang tak penting, pesan tidak penting di e-mail, dan memindahkan beberapa file anda ke SD CARD (External Memory) jika ada.
15. Menata Halaman
sumber : www mercury news com
Punya halaman rumah? anda juga bisa menata halaman rumah anda untuk memberikan suasana baru yang lebih segar apalagi jika anda menanam biji dari buah yang anda makan sebelumnya. Tidak memiliki wadah untuk menanam? gunakan toples plastik bekas, botol air mineral bekas, dan benda tak terpakai yang anda rasa bisa menjadi wadah tanaman anda. Tidak ada tanah untuk bercocok tanam? anda bisa gunakan arang sekam, kerikil, sabut kelapa, pasir atau spons sebagai penggantinya.
16. Berjualan Online
sumber : www smarteye id
17. Menggunakan Kuota Subuh dengan Optimal
sumber : nw news network org
Itulah 17 saran dari penulis untuk pembaca dalam menjalankan swakarantina. Mari kita patuhi program #dirumahaja dan penggunaan antiseptik serta masker kain saat bepergian untuk keadaan yang mendesak. Semoga pandemi COVID-19 ini akan segera berakhir dan keadaan bisa diperbaiki secepat mungkin.
Comments
Post a Comment